به طور کل گردش خون درپوست و همچنین وجود ماده ی هیالورونیک در پوست باعث شادابی و زیبایی ان می شود. که چیز هایی مانند خوردن انجیر. تخم مرغ . نخود. ابگوشت گردش خون را در پوست بیشتر میکند .

همچنین چیز های فرعی زیادی وجود دارد. که پوست را شاداب میکند شبیه شستن صورت هر روز یک بار با صابون .یا  مالش پوست به صورت مداوم و همیشگی که تاثیر کمی دارد اما در دراز مدت میتواند  تا حدی موثر باشد اما میتوان راه های بهتری هم یافت که نیاز به گذشت زمان زیادی ندارد .مثل بخور دادن که سبب از بین رفتن گرد وغبار و چربی های زاید در پوست میشود و به طور کل پوست را پاکسازی عمیق می کند که راه خوب وموثری است.

خوردن ترب .تربچه . کلم. سیر . زعفران  پوست را پاک سازی و عاری از هر گونه  الودگی در سطح داخلی پوست می کند . ماده ای در پوست به نام هیالورونیک وجود دارد که در بدن تولید نمیشود و مقدار معینی دارد که به مرور زمان عواملی چون نور خورشید ان را از بین می رود که اگر گردش خون در پوست مقدار زیادی نداشته باشد  پوست ما چروک میشود . که  البته میتوان جلوی بعضی از این عوامل  مثل نور خورشید را با کلاه نقاب دار یا عینک افتابی گرفت . که میتواند در دراز مدت اثر زیادی داشته باشد .

 کار هیالورونیک جذب اب و حجم دادن به پوست است که میتوان بعد از از دست دادن ان  برای برگرداندن هیالورونیک  از ژل های حاوی ان استفاده کرد اما تاثیر زیادی نخواهد داشت و بهتر است . که به صورت طبیعی سعی برای از دست ندادن ان بکنیم

کک و مک: این لکه‌ها در افرادی که پوست روشن و زمینه ژنتیک دارند دیده می‌شود. نور آفتاب و گرد غبار مانده در پوست  داخلی وخارجی علت اصلی ایجاد و تشدید کک و مک است. معمولا در نواحی فوقانی بدن مانند پوست صورت و دست‌ها که بیشتر در معرض مستقیم نور آفتاب است دیده می‌شود. در فصول پاییز و زمستان که شدت تابش نور آفتاب ضعیف‌تر است، کمرنگ‌تر و در بهار و تابستان پررنگ‌تر می‌شود. کک و مک با استفاده از دارو کمرنگ می‌شود، ولی با هر بار تماس آفتاب دوباره برمی‌گردد .بهترین درمان برای کک و مک استفاده از لیزر است ولی همه افراد بعد از لیزر همیشه باید رعایت کنند تا مانع برگشت لکه‌ها شوند، زیرا این پوست‌ها بسیار مستعد هستند و ممکن است این لکه‌ها عود کنند.

میوه ها دارای اب زیادی هستند و اب برای پوست بسیار مفید به همین دلیل بسیاری از میوه ها برای پوست مفید هستند نه تنها ها خوردن اب برای پوست مفید است بلکه تماس ان ها نیز تاثیر زیادی دارد اما در نکته اول اگر هیالورونیک کافی نداشته باشیم اب به اندازه کافی به پوست نمی رسد پس در کل این ماده برای پوست حرف اول را میزند پس بهتر است از ان مراقبت کنیم .

پس نتیجه میگیریم :

1-از پوست خود مراقبت کنیم.(از عینک افتابی استفاده کنیم و....)

2- اب زیادی در طول روز مصرف کنیم

2- برای جبران اب میوه جات بخوریم

3_موادی مانند انجیر تربچه. کلم  .تخم مرغ. ابگوشت وانجیر را بیشتر بخوریم

4_از بخور برای بهبود پوست استفاده کنیم

5- مواد طبیعی تاثیر زیادی دارند ان ها را جایگزین مواد مصنوعی پر عوارض نکنیم

6-عواملی با تاثیر  کم را کنار بگذاریم

7- دنبال چیز پیچیده نباشیم  شستن صورت به طور مداوم تاثیر زیادی دارد

8- برای تاثیر  بسیاری از چیز ها صبر داشته باشیم

9- مواد فاسد میتواند به پوست صدمه بزند تاریخ مصرف ها را چک کنید

10-هلو و البالو برای پوست بسیار مفید است

یک نکته بسیار مفید: بعد از استفاده از هر گونه  ماسک حتما صورت خود را با گلاب مرطوب کنید!!!!

مقدمه:

بطور کلی ستارگان دارای مراحل مختلف جنینی ، کودکی و جوانی و پیری هستند. پس از اکتشاف برابری جرم و انرژی توسط انیشتین ، دانشمندان تشخیص دادند، که کلیه ستارگان باید تغییر و تحول یابند. هر ستاره هنگامی که نور (انرژی) پخش می‌کند، مقداری از ماده خویش را مصرف می‌کند. ستارگان همیشگی نیستند، روزی به دنیا آمده‌اند و روزی هم از دنیا خواهند رفت. ستارگان گویهای بزرگی از گاز بسیار گرم هستند که بواسطه نورشان می‌درخشند.

در سطح دمای آنها هزاران درجه است و در داخل دمایشان بسیار بیشتر است. در این دماها ماده نمی‌تواند به صورتهای جامد یا مایع وجود داشته باشد. گازهایی که ستارگان را تشکیل می‌دهند بسیار غلیظتر از گازهایی هستند که معمولا بر سطح زمین وجود دارند. چگالی فوق العاده زیاد آنها در نتیجه فشارهای عظیمی است که در درون آنها وجود دارد. ستارگان در فضا حرکت می‌کنند، اما حرکت آنها به آسانی مشهود نیست. در یک سال هیچ تغییری را در وضعیت نسبی آنها نمی‌توان ردیابی کرد، حتی در هزار سال نیز حرکت قابل ملاحظه‌ای در آنها مشهود نمی‌افتد.

 
نقش و الگوی آنها در حال حاضر کم و بیش دقیقا همان است که در هزار سال پیش بود. این ثبات ظاهری در نتیجه فاصله عظیمی است که میان ما و آنها وجود دارد. با این فواصل چندین هزار سال

طول خواهد کشید تا تغییر قابل ملاحظه‌ای در نقش ستارگان پدید آید. این ثبات ظاهری مکان ستارگان موجب شده است که نام متداول (ثوابت) به آنها اطلاق شود. اختر فیزیکدانان بر این باورند که در بعضی کهکشانها ، از جمله کهکشان راه شیری ، ستارگان نوزاد بسیاری در حال تولد هستند، افزون بر آن که پژوهشگران اظهار می‌دارند تکامل ، تخریب و محصول نهایی یک ستاره ، به جرم آن بستگی دارد. در واقع سرنوشت نهایی ستاره که تا چه مرحله‌ای از پیشرفت خواهد رسید با جرم ستاره ارتباط مستقیم دارد.

روشنایی ستاره

مقدار انرژی تابیده شده از ستاره به واحد سطح زمین را روشنایی یکم ستاره می نامند. مقدار ثابت (صفر مقدار قدری) را طوری انتخاب می‌کنند که قدر ستاره α چنگ رومی (Vega) برابر صفر شود. علامت منفی در فرمول نشان می دهد که قدر روشنایی ستاره بالا باشد، دارای قدر پایین خواهد بود.

 

                  

ستارگان اصلی

ستارگان اصلی ، ستارگانی هستند که در نوار باریکی قرار می‌گیرند که از گوشه چپ بالا تا گوشه راست پایین کشیده شده است. ستارگان داغ و نورانی در گوشه چپ بالا و ستارگان سرد و کم نور در گوشه راست پایین جای دارند. ستارگان سری اصلی در حالت تعادل هستند. ستاره‌های آبی ، سفید ، زرد و قرمز در این سری هستند.

دمای ستارگان

 دمای سطح ستارگان داغ آبی رنگ ، 20000 درجه کلوین است. آنها بسیار سنگینتر و داغتر هستند.
• دمای سطح ستارگان سفید در حدود 9000 درجه کلوین است.
• ستارگان زرد ، سرد هستند و دمایشان به 6000 درجه کلوین می‌رسد.
• خورشید ما ، یکی از ستارگان زرد سری اصلی است. دما در سطح خورشید 6000 درجه کلوین است. بنابراین انتظار می‌رود که دما در مرکز خورشید به مراتب از 2x106 درجه کلوین بیشتر باشد.
• ستارگان قرمز ، کوچکترین و سردترین ستارگان اصلی هستند و دمایشان میان 2200 تا 2700 درجه کلوین است.

عسل

محققان به تازگی دریافته‌اند مالیدن عسل روی زخم افراد دیابتی می‌تواند از قطع شدن عضو عفونی شده جلوگیری كند. این تنها یكی از خواص این ماده طبیعی شفابخش است.عسل به علت كم بودن رطوبت و فعالیت آب آن، مانع رشد  قارچ و به خصوص باكتری‌ها می‌شود.

فواید مگس

همیشه فکر می ­کردم خاصیت مگس چیه و این جانور غیر از اذیت کردن آدم چه نقش دیگه ­ای تو طبیعت داره! مگس­ها از عوامل گرده ­افشانی گیاهان در طبیعت بوده و یکی از مهمترین زنجیره ­های چرخه ­ی غذایی می ­باشند؛ این حشرات باعث تسریع تجزیه ­ی لاشه ­ی جانوران،  اجزای گیاهی گوناگون شده و علاوه بر این از بسیاری حشرات دیگر نیز تغذیه می ­نمایند. در حدود 5000 گونه از مگس ­ها از دیگر حشرات به عنوان طعمه استفاده می ­کنند به نحوی که گاهی از آنها به عنوان عامل کنترل بیولوژیکی یاد می ­گردد. در آخر این ­که مگس ­ها منبع غذایی مهمی برای بسیاری از حیوانات نظیر قورباغه ­ها، وزغ ­ها، مارمولک ­ها و پرندگان محسوب می ­شوند.

حالا 20 جمله کوتاه وخواندنی

 -عمومی ترین نام در جهان محمد است.

-عمومی ترین نام در جهان محمد است.

۲- اسم تمام قاره ها با همان حرفی که آغاز شده است پایان می یابد.

۳- مقاوم ترین ماهیچه در بدن ، زبان است.

۴- کلمه «ماشین تحریر» (TYPEWRITER) طولانی ترین کلمه ای است که می توان با استفاده از حروف تنها یک ردیف کیبورد ساخت.

۵- چشمک زدن زنان ، تقریباً دوبرابر مردان است.

۶- شما نمی توانید با حبس نفستان ، خودکشی کنید.

۷- محال است که آرنج تان را بلیسید.

۸- وقتی که عطسه میکنید مردم به شما «عافیت باش» می گویند ، چرا که وقتی عطسه می کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می ایستد.

۹- خوک ها به لحاظ فیزیک بدنی ، قادر به دیدن آسمان نیستند.

۱۰- وقتی که به شدت عطسه می کنید، ممکن است یک دنده شما بشکند و اگر عطسه خود را حبس کنید، ممکن است یک رگ خونی در سر و یا گردن شما پاره شود و بمیرید.

۱۱- جلیقه ضد گلوله ، ضد آتش ، برف پاک کن های شیشه جلوی اتومبیل و چاپگرهای لیزری توسط زنان اختراع شدند.

۱۲- تنها غذایی که فاسد نمی شود ، عسل است.

۱۳- کروکودیل نمی تواند زبانش را به بیرون دراز کند.

۱۴- حلزون می تواند سه سال بخوابد.

۱۵- تمامی خرس های قطبی چپ دست هستند.

۱۶- در سال ۱۹۸۷ خطوط هوایی «امریکن ایرلاینز» توانست با حذف یک دانه زیتون از هر سالاد سرو شده در پروازهای درجه یک خود، چهل هزار دلار صرفه جویی کند.

۱۷- پروانه ها با پاهایشان می چشند.

۱۸- فیل ها تنها جانورانی هستند که قادر به پریدن نیستند.

۱۹- در ۴۰۰۰ سال قبل، هیچ حیوانی اهلی نبود.

۲۰- بطور متوسط، مردم آنقدر از عنکبوتها می ترسند که نمی توانند آن ها را بکشند

فواید الوچه وچاغاله بادام

در قدیم مردم معتقد بودند چغاله بادام، لثه و ریشه دندان را تقویت كرده و برای خشكی دهان مفید است.
آلوچه نیز جزو اولین میوه‌هایی است كه در بهار به بازار می‌آید. 
آلوچه گر به مقدار مناسب مصرف شود خاصیت مسهلی ندارد و تنها ممكن است خوردن نشسته آن میكروب‌هایی را وارد بدن كند كه به ناراحتی‌های گوارشی از قبیل دل درد و اسهال منجر شود.
این میوه چون حاوی برخی ویتامین‌ها و نیز پیش ساز ویتامین A است برای كمك به درمان شب كوری و نیز رشد بدن (در صورت مصرف تمام مواد غذایی دیگری كه موردنیاز كودكان هستند) مفید است.
آلوچه دارای ویتامین‌های B و C است و به همین جهت برای آرامش اعصاب نیز مفید است، ولی البته مصرف زیاد آن حالتی از حساسیت موقت را در دهان و دندان‌های مصرف‌كننده ایجاد می‌كند و هر ۱۰۰ گرم گوجه سبز ۳۰ كیلو كالری انرژی دارد.

جاستین نگ، عکاس سنگاپوری با ترکیب تکنیک‌های مختلف عکاسی، تصاویری بدیع از رد ستارگان آسمان ثبت کرده که گلچینی از این تصاویر را در ادامه می‌بینید.

همانطور که در تصاویر زیر میبینید این ستاره ها به صورت دایروی شکل به نظر میرسد وانگار به دور ستاره قطبی میچرخند اما این طور نیست در واقع حرکت زمین به دور خود ودوربین ها که نمیتوانند تصاویر را در یک لحظه ثبت کنند ان ها را این گونه نشان میدهد که اگر عکاس تصاویر را در یک لحظه ثبت کند باعث میشود که عواملی همچون گردش زمین در ان تاثیر  بگذارد . اما اگر دوربین را چند لحظه باز بماند نور بیشتری جذب میکند وتصاویر جذاب تر به نظر میرسند.

در یک تصویر نیز رد عمودی و صافی از ستارگان دیده می‌شود که مربوط به ناحیه استوای سماوی است، جایی از آسمان که مسیر حرکت ستارگان متناظر با دایره عظیمه کره آسمان است و به همین دلیل صاف به نظر می‌رسد.

یک وان پر از اب در یک حمام قرار دارد ودر کنارش یک قاشق ویک سطل و یک کاسه قرار دارد از شما خواسته میشود اب ان را خالی

کنید شما چگونه این کار را انجام میدهید

.

.

.

.

.جواب : در پوش وان را باید بردارید اگر به این جواب رسیدید قطعا ضریب هوشی شما بالای 120 میباشد

2- پدر مریم 4 دختر دارد که نام ان هابه ترتیب زهرا.لیلا.مهدیه نام دختر چهارم چیست؟

.

.

. جواب مریم 

اگر در مسابقه ای از نفر دوم جلو بزنید چندم هستید؟

.

.

. جواب :دوم

اگر از نفر اخر جلو بزنید چندم هستید

جواب یکی مانده به اخر

2 اگر دو سیب از سه سیب بردارید چند سیب دارید

.

.

.

.

جواب - 2سیب اگر به این جواب برسید نسبتاحواس جمع هستید

3- حضرت موسی چند حیوان را باخود به کشتی برد؟

.

.

.

.جواب : حضرت موسی با کشتی جایی نرفت ان حضرت نوح بود اگر به این جواب برسید قطعا حواس جمع هستید

1- جنگ صد ساله چند سال طول کشید ؟

116

99

100

150

2- کلاه های پاناما در چه کشوری تولید میشود ؟

برزیل

شیلی

پاناما

اکوادور

3- روس ها در چه ماهی انقلاب اکتبر را جشن میگیرند؟

ژانویه

سپتامبر

اکتبر

نوامبر

4- اسم پادشاه جرج سوم چه بود ؟

ادر

البرت

جرج

هیچکدام

5- نام جزایر قناری در اقیانوس ارام از کدام حیوان گرفته شده است؟

قناری

کانگارو

توله سگ

موش

اگر خیلی خودتان را گرفته اید که جواب همه ی سوال ها را بلدید بهتر است اول جواب ها را  بخوانید !!!!!!

1- جنگ صد ساله 116 سال طول کشید

2- کلاه های پاناما در اکوادور تولید میشه

3-انقلاب اکتبر در ماه نوامبر جشن گرفته میشه

4-اسم شاه البرت بوده که بعد از به سلطنت رسیدن به جرج تغییر یافت

5- توله سگ معنی جزایر توله سگ به لاتین  canaria