به وبلاگ من خوش امدید . بسیار خوش حالم که از وبلاگ من دیدن میکنید امید وارم وبلاگ من مورد علاقه شما قرار گیرد جهت بهتر شدن وبلاگ نظر خود را ثبت کنید . ممنون بخاطر بازدید از وبلاگ

(مدیریت وبلاگ ارزوی موفقیت برای شما دارد )                                . باتشکر مدیریت وبلاگ.

به طور کل گردش خون درپوست و همچنین وجود ماده ی هیالورونیک در پوست باعث شادابی و زیبایی ان می شود. که چیز هایی مانند خوردن انجیر. تخم مرغ . نخود. ابگوشت گردش خون را در پوست بیشتر میکند .

همچنین چیز های فرعی زیادی وجود دارد. که پوست را شاداب میکند شبیه شستن صورت هر روز یک بار با صابون .یا  مالش پوست به صورت مداوم و همیشگی که تاثیر کمی دارد اما در دراز مدت میتواند  تا حدی موثر باشد اما میتوان راه های بهتری هم یافت که نیاز به گذشت زمان زیادی ندارد .مثل بخور دادن که سبب از بین رفتن گرد وغبار و چربی های زاید در پوست میشود و به طور کل پوست را پاکسازی عمیق می کند که راه خوب وموثری است.

خوردن ترب .تربچه . کلم. سیر . زعفران  پوست را پاک سازی و عاری از هر گونه  الودگی در سطح داخلی پوست می کند . ماده ای در پوست به نام هیالورونیک وجود دارد که در بدن تولید نمیشود و مقدار معینی دارد که به مرور زمان عواملی چون نور خورشید ان را از بین می رود که اگر گردش خون در پوست مقدار زیادی نداشته باشد  پوست ما چروک میشود . که  البته میتوان جلوی بعضی از این عوامل  مثل نور خورشید را با کلاه نقاب دار یا عینک افتابی گرفت . که میتواند در دراز مدت اثر زیادی داشته باشد .

 کار هیالورونیک جذب اب و حجم دادن به پوست است که میتوان بعد از از دست دادن ان  برای برگرداندن هیالورونیک  از ژل های حاوی ان استفاده کرد اما تاثیر زیادی نخواهد داشت و بهتر است . که به صورت طبیعی سعی برای از دست ندادن ان بکنیم

کک و مک: این لکه‌ها در افرادی که پوست روشن و زمینه ژنتیک دارند دیده می‌شود. نور آفتاب و گرد غبار مانده در پوست  داخلی وخارجی علت اصلی ایجاد و تشدید کک و مک است. معمولا در نواحی فوقانی بدن مانند پوست صورت و دست‌ها که بیشتر در معرض مستقیم نور آفتاب است دیده می‌شود. در فصول پاییز و زمستان که شدت تابش نور آفتاب ضعیف‌تر است، کمرنگ‌تر و در بهار و تابستان پررنگ‌تر می‌شود. کک و مک با استفاده از دارو کمرنگ می‌شود، ولی با هر بار تماس آفتاب دوباره برمی‌گردد .بهترین درمان برای کک و مک استفاده از لیزر است ولی همه افراد بعد از لیزر همیشه باید رعایت کنند تا مانع برگشت لکه‌ها شوند، زیرا این پوست‌ها بسیار مستعد هستند و ممکن است این لکه‌ها عود کنند.

میوه ها دارای اب زیادی هستند و اب برای پوست بسیار مفید به همین دلیل بسیاری از میوه ها برای پوست مفید هستند نه تنها ها خوردن اب برای پوست مفید است بلکه تماس ان ها نیز تاثیر زیادی دارد اما در نکته اول اگر هیالورونیک کافی نداشته باشیم اب به اندازه کافی به پوست نمی رسد پس در کل این ماده برای پوست حرف اول را میزند پس بهتر است از ان مراقبت کنیم .

پس نتیجه میگیریم :

1-از پوست خود مراقبت کنیم.(از عینک افتابی استفاده کنیم و....)

2- اب زیادی در طول روز مصرف کنیم

2- برای جبران اب میوه جات بخوریم

3_موادی مانند انجیر تربچه. کلم  .تخم مرغ. ابگوشت وانجیر را بیشتر بخوریم

4_از بخور برای بهبود پوست استفاده کنیم

5- مواد طبیعی تاثیر زیادی دارند ان ها را جایگزین مواد مصنوعی پر عوارض نکنیم

6-عواملی با تاثیر  کم را کنار بگذاریم

7- دنبال چیز پیچیده نباشیم  شستن صورت به طور مداوم تاثیر زیادی دارد

8- برای تاثیر  بسیاری از چیز ها صبر داشته باشیم

9- مواد فاسد میتواند به پوست صدمه بزند تاریخ مصرف ها را چک کنید

10-هلو و البالو برای پوست بسیار مفید است

یک نکته بسیار مفید: بعد از استفاده از هر گونه  ماسک حتما صورت خود را با گلاب مرطوب کنید!!!!

یک وان پر از اب در یک حمام قرار دارد ودر کنارش یک قاشق ویک سطل و یک کاسه قرار دارد از شما خواسته میشود اب ان را خالی

کنید شما چگونه این کار را انجام میدهید

.

.

.

.

.جواب : در پوش وان را باید بردارید اگر به این جواب رسیدید قطعا ضریب هوشی شما بالای 120 میباشد

2- پدر مریم 4 دختر دارد که نام ان هابه ترتیب زهرا.لیلا.مهدیه نام دختر چهارم چیست؟

.

.

. جواب مریم 

اگر در مسابقه ای از نفر دوم جلو بزنید چندم هستید؟

.

.

. جواب :دوم

اگر از نفر اخر جلو بزنید چندم هستید

جواب یکی مانده به اخر

2 اگر دو سیب از سه سیب بردارید چند سیب دارید

.

.

.

.

جواب - 2سیب اگر به این جواب برسید نسبتاحواس جمع هستید

3- حضرت موسی چند حیوان را باخود به کشتی برد؟

.

.

.

.جواب : حضرت موسی با کشتی جایی نرفت ان حضرت نوح بود اگر به این جواب برسید قطعا حواس جمع هستید

1- جنگ صد ساله چند سال طول کشید ؟

116

99

100

150

2- کلاه های پاناما در چه کشوری تولید میشود ؟

برزیل

شیلی

پاناما

اکوادور

3- روس ها در چه ماهی انقلاب اکتبر را جشن میگیرند؟

ژانویه

سپتامبر

اکتبر

نوامبر

4- اسم پادشاه جرج سوم چه بود ؟

ادر

البرت

جرج

هیچکدام

5- نام جزایر قناری در اقیانوس ارام از کدام حیوان گرفته شده است؟

قناری

کانگارو

توله سگ

موش

اگر خیلی خودتان را گرفته اید که جواب همه ی سوال ها را بلدید بهتر است اول جواب ها را  بخوانید !!!!!!

1- جنگ صد ساله 116 سال طول کشید

2- کلاه های پاناما در اکوادور تولید میشه

3-انقلاب اکتبر در ماه نوامبر جشن گرفته میشه

4-اسم شاه البرت بوده که بعد از به سلطنت رسیدن به جرج تغییر یافت

5- توله سگ معنی جزایر توله سگ به لاتین  canaria

از یک نفر میپرسن شاعر شعر سعدیا مرد نکونام نمیرد هرگز کیه میگه یک راهنمایی کنید میگن اسم شاعر تو شعر میگه هان فهمیدم جواد نکونام

از لقمان میپرسن پارک دوبل را از کی یاد گرفتی میگه از بانوان

یک لاکپشت میگه هیچ حیوونی تو این دنیا از من کند تر نیست  حلزون میگه پس من چیم اینترنت ایران میگه منم هویجم دیگه

تحقیقات نشون میده که 90 درصد دخترای ایرانی زیبا هستند اون 10 هم جنس لوازم ارایشی شون خوب نیست

فقط یه ایرانی میتونه بعد از این که جواب ازمایشش اومد وسالم بود بگه این همه پول خرج کردیم هیچی مونم نبود

خارجیا که نمی تونن درخت کریسمس را بخورند چرا اون را تزیین میکنند ولی ما تا اخرین بازمونده هفت سین را می خوریم

  معلم روبه دانش اموز میکنه ومیگه این پا مال کدام حیوان است دانش اموز میگه نمی دانم معلم میگه اسمت چیه دانش اموز پاشو از کفش بیرون می اره ومیگه از رو پاهام بگین اسمم چیه؟

غضنفر آهنگ خالی گوش می کرده میزنه زیر گریه میگن چرا گریه می کنی؟ با بغض میگه آخه خوانندش لاله!

 تا حالا دقت کردین شانس یک بار در خونه ادم را میزنه بد شانسی دستش رو از رو زنگ بر نمیداره بدبختی هم که خودش کلید داره .

 پدر از بچه میپرسه کلاغ خبر اورده سیگار میکشی بچه میگه حالا من سیگار میکشم تو چی میکشی که با کلاغ حرف میزنی

یک چیزی بگم زندگیتون عوض شه از اون وری برو

دعای انسان ها خدایا گناه های مارا نادیده بگیر همانطور که دعا های ما را نادیده میگیری 

انقدر لقمه ها نزدیک به اذان صبح خورده شده که فرشته ها تقاضای ویدیو چک دادن 

بسیار پر جمعیت !!!!